Здоровье Бег или езда на велосипеде — какой спорт выбрать?
Насколько равнозначны бег и езда на велосипеде и в пользу чего сделать выбор лично вам, разберемся в статье.  Только натуральное: как связаны наша красота и рацион питания
Чтобы отражение в зеркале всегда радовало, нужно, чтобы наше питание было исключительно здоровым. И дело не в диетах или времени обеда или ужина. Диетологи отмечают: крайне важно то, что именно мы едим.  Ученые рассказали, сколько и как надо пить кофе, чтобы быть бодрым и не наносить вреда здоровью
Кофеин придает бодрости дню. Он может помочь сосредоточиться, улучшить настроение и, возможно, даже продлить жизнь. Однако какова безопасная норма употребления кофе и других кофеиносодержащих напитков? Пристрастившимся к кофеину россиянам об этом рассказали американские эксперты.  Плавание: эффективность, противопоказания, ошибки новичков
Плавание позиционируется как безопасный и доступный вид спорта. Однако неправильно считать, что заниматься им можно произвольно и без ограничений.  Диетолог рассказала о быстрых закусках для избавления от тяги к сладкому
Питание, состоящее из богатых клетчаткой углеводов, нежирного белка и полезного жира, поможет справиться с предательской тягой к сладостям. Американский врач-диетолог Анна Тейлор рассказала о быстрых закусках, которые борются с подобным желанием.  Органические продукты «Углече Поле» — это качество!
Рестораны, входящие в рейтинг MICHELIN, стали использовать в приготовлении блюд органическое мясо бренда «Углече Поле», которое производит сельхозхолдинг «АгриВолга».  Топ-3 витаминов, снижающих сахар
Оказывается, есть витамины, способствующие понижению сахара в крови.  Красота изнутри: почему органические продукты полезны для нашего здоровья и внешнего вида
Многие женщины в погоне за достойным внешним видом тратят время и деньги на косметические процедуры и средства. Уход за собой – правильный подход, но начинать нужно со своего рациона, отмечают специалисты.  Ученые обнаружили, почему обязательно надо после еды 2 минуты прогуляться
Бытует мнение, что небольшая прогулка сразу после ужина помогает переварить пищу.  Пять удивительных способов предотвращения болезней с помощью растений
Растения удивительны: они могут причинить боль и могут исцелить. |
НИА-Тверь. Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 01 апреля 2024 г. Регистрационный номер: серия ИА № ФС77-87037. Учредитель ООО «Капелла».