Ученые определили безопасную дозу кофе

Ученые проанализировали более 700 различных исследований и выяснили, какая доза кофе в день является безопасной для здоровья.
По словам экспертов, безопасной дозой является до 400 мл кофе в день. При этом беременным женщинам они советуют употреблять не более 300 мл кофе ежедневно, сообщает портал «Экономика сегодня».
Отметим, в медицине кофеин применяется в составе средств от головной боли, при мигрени, как стимулятор дыхания и сердечной деятельности при простудных заболеваниях, для повышения умственной и физической работоспособности, для устранения сонливости.