Ученые назвали самые полезные продукты для печени

Ученые назвали несколько продуктов, наиболее полезных для здоровья печени и способствующих ее очищению.
Как сообщает blastingnews.com, самым полезным признан чеснок – он способствует более эффективной работе ферментов, благодаря которым печень очищает организм от токсинов.
Кроме того, специалисты выделили яблоки, авокадо и грейпфруты: все эти продукты богаты витаминами и минералами, а некоторые также содержат антиоксиданты и пектин.
Также в список полезных для печени продуктов попали куркума и кофе, защищающие от цирроза.
Отметим, одна из главной функции печени – обезвреживание различных чужеродных веществ и удаление из организма избытков гормонов, медиаторов, витаминов, а также токсичных промежуточных и конечных продуктов метаболизма.