Ученые советуют есть брокколи для профилактики астмы

Австралийские ученые уверены: наилучшим лекарством для профилактики астмы либо заболеваний дыхательной системы являются брокколи.
Дело в том, что брокколи содержит органическое соединение растительного происхождения сульфорафан, защищающий от инфекций. Кроме этого ученые обнаружили, что брюссельская, цветная и китайская капуста способствует появлению здоровых клеток на поврежденных участках легких, сообщает портал «Новости со всего мира».
Отметим, также брокколи богата микроэлементами и витаминами, особенно С и К. По содержанию витамина А превосходит все капустные растения. Среди прочих антиоксидантов брокколи содержит вещества, способные эффективно противостоять росту раковых клеток, — дииндолилметан, индол-3-карбинол и глюкорафанин.