Сидячая работа ежегодно убивает 4% человек в мире

Бразильские ученые из Университета Сан-Паулу провели десятилетнее исследование и выяснили, что сидячий образ жизни приводит к смерти примерно 4% людей на Земле, а это — 433 тысячи человек в год.
По словам специалистов, сидячий образ жизни замедляет все процессы в организме, и органы начинают гораздо хуже функционировать. Смерти от сидячего образа жизни зафиксированы в большинстве случаев в Америке и странах Европы.
Самое частое, хотя не единственное, следствие долгого ежедневного сидения – остеохондроз. Позвоночник, застывший в одной позе, не получает достаточного питания, но испытывает при этом большие нагрузки. Особый вред сидячая работа доставляет женщинам: во время такого сидения мышцы таза не получают достаточного притока крови, что приводит развитию гинекологических заболеваний. Кроме того, перестав двигаться, человек начинает набирать лишний вес.